まずは、頭蓋骨の歪みを整える「美顔YOGAメソッド」を教えていただきます。
世界初の理論だそうで、受講者の皆さん、興味津々です。
その後、ビフォー・アフターで写真を撮って、ヨガへ。
頭がメインかなと思っていましたが、頭と体で半々くらいで、ヨガをしていきます。
効果はスグ出る人、明日出る人、様々だそうです。
お顔の色や頬が気になっていた人は、当日ばっちり効果が出て、悲鳴に近い感想が聞こえるほど。
私はじっくり効果が出てきました。気になっていた眉が、翌日の朝、左右対称になっていて感動いたしました！
約1週間ほどたちましたが、まだ効果が続いています！
毎日、鏡を見るのが楽しみなほどです♪
左右対称なお顔は、美しさの要素の１つ。
自宅でもできるので、続けてまいりたいと思います。
講師プロフィール
松島 帆の帆氏
ヨガスタジオ アムリタ
［略歴］
３歳よりダンスを始める。
２０代の頃、ダンスが原因で腰痛に悩まされるが、ヨガで改善されたのをきっかけに、ヨガインストラクターを志す。
頭蓋骨学者の勝山浩尉智より頭蓋骨矯正と筋膜ストレッチを習い、
勝山浩尉智と共に世界初の「美顔YOGAメソッド」を考案し、
シンメトリー小顔やアンチエイジング、顎関節症の予防などに効果的なレッスンを行う。
レッスンの他、雑誌でのヨガコラム連載やヨガについての講演活動も行っている。
［資格］
アヌサラ集中トレーニングコースI卒業
スタジオヨギーティーチャートレーニングコース卒業
インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座 卒業
セラピートレーニング修了 東洋医学と経絡YOGA講座修了
クラニオヨガインストラクター養成講座修了
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
ヨガスタジオ アムリタ
開催日時 |
2014年9月2日（火） 18:30〜20:30 |
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定員 |
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金額 |
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会場 |
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住所 |
〒102-0083 |
講師名 |
松島 帆の帆氏 |
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