心と体の美は正しい姿勢から～　歩く、立つ、座るの基本をマスター～

開催報告

これはフラメンコの先生によるフラメンコの基礎をベースにしたストレッチを行い、インナーマッスルを鍛え、気が付けば、正しく美しく歩き、立ち、座りましょう、という講座でした。

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日頃、背中を丸めてPCに向かっている時間が長いせいか、ほんの小さな心がけで、背中が伸び、重い瞼も上がり、happyな気分になれるレッスンでした。
最後は、実際に先生がフラメンコを踊ってくださり、うっとりな夜となりました☆

講師プロフィール

西川千鶴氏

フラメンコスタジオ主宰

略歴］
94年よりフラメンコを始める。97～98年渡西。
グラナダにて、マリキージャなど名だたるスペイン人アーティストに師事。
2004年、小金井市に自身のスタジオAixaを設立、
後進の指導にあたりながら、イベント、ライブ出演を中心に活動中。

Overview

東京都千代田区紀尾井町3-12
紀尾井町ビル16F