開催報告

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2014.01.28

脱・正月太り!!らくちんフェイシャルヨガで引き締め小顔美人に!

先生のビフォー・アフターの写真を見せていただいて、ふっくらした頬がほっそりにったのを見て、がぜんやる気が湧いてきます。
ダイエットすると、体が小さくなるので、お顔が大きく見えるので、フェイシャルヨガで小さくするほうが、良いそうです。
まずは、口角を上げるために、舌を前歯の裏にくっつけて、太いストローを加えるトレーニングから。
次に、口を膨らませたり、下を突き出したり、指でつぼを押したり、、、。

 

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最後に、お顔も頭皮も1枚の河でつながっているとのことで、髪の毛をひっぱるようなマッサージをしました。
お顔しか触っていなのに、全身がポカポカ、汗まで出てきました。

 

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目が開けやすくなり、周りが明るく見えるという意見多数。
お顔が柔らかくなり、表情が作りやすくなったのを感じます。
電車やデスクでできるトレーニングもあるので、続けて小顔美人を目指したいと思います。

 

 

講師プロフィール

仲里 あやね氏

フェイシャルヨガインストラクター

[略歴]
2012年までテレビ山梨にて放送されていた『あやねーずBOX』で
メインMCを務める。
10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、
フェイシャルヨガインストラクターの資格を取得。

開催概要

Overview

開催日時

2014年1月28日(火)  18:30〜20:30

定員

金額

会場

住所

〒102-0083
東京都千代田区麹町2-4-11 麹町スクエアプラザ9F

講師名

仲里 あやね氏

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