Seminarセミナー情報

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講師:嶋尾 かの子氏(芸術文化学博士)

9/26(火)開催 麹町さくら塾 アドラー心理学に学ぶ「感情のマネジメント」※女性向け

〜 「感情」の根源を理解し、「感情」を建設的に表現する 〜

職場において「感情」はチームワークや仕事の出来、
燃え尽き症候群、離職率、熱意や創造性に大きな影響を
与えるにもかかわらず、見落とされている傾向があります。

 

「感情」を抑え込むでもなく、爆発させるでもなく、
先ずは「感情」の捉え方、「感情」の根本にある根源的な「想い」を理解します。
さらに、建設的な「感情」の表現の仕方を学び、
感情のセルフコントロール(自律)を目指します。

 

次のような身近なお悩みや疑問に、
アドラー心理学をベースにした感情コントロール法をお伝えします。

 

・イライラ、モヤモヤ、ちょっと厄介な自分の感情に振り回されたくない
・相手が怒っている時に遭遇!自分まで気分が下がっちゃってどうしよう・・・
・自分の感情をマネジメントして、セルフケアしたいけど、どうしたらいい?

 

【セミナー内容】
1. アドラー心理学って?
2. 感情と上手に付き合おう
3. 行動の目的を意識してみよう

 

セミナーで重要視しているのが、リラックス&笑い&その場のお悩みを
事例として取り上げるワークです。
たくさん笑って、一緒に考えて、何か知らないけど元気になる。
そんな場を参加者みなさまと共に創ることを大切にしています。
一緒に他者理解・自己理解への扉を開けてみませんか?

[講師プロフィール] 芸術文化学博士、企業研修講師・セミナー講師。ELM講座(アドラー心理学をベースとしたコミュニケーション講座)リーダー。

【略歴】
大阪芸術大学大学院修了。モットーは「楽しく・まじめに・リラックス」。大学時代はバックパッカーとして東南アジアを駆け巡り、大学院へ進学、ラオスで音楽文化(民族音楽学、文化人類学)の研究を5年間。
その後、大学で異文化理解の講義を行うも、アドラー心理学に出会い、「理解」の興味関心が異文化から「自分と相手」に。学びを重ね、現在は企業研修・セミナー講師。
企業、保育園の先生方、女性向け、ママ向けなどで研修・セミナーを行う。
HP https://yourprogress.amebaownd.com/

Overview開催概要

セミナー名 9/26(火)開催 麹町さくら塾 アドラー心理学に学ぶ「感情のマネジメント」※女性向け
開催日時 2017年9月26日(火) 18:30〜20:30(18:15開場)
定員 18人
金額 3,000円(税込)当日お支払いください。領収書をお渡しします。
会場 株式会社人財ラボ
住所 〒102-0094
東京都千代田区紀尾井町3-12 紀尾井町ビル16F
麹町駅から徒歩3分、永田町駅から徒歩8分、半蔵門駅から徒歩9分、四ツ谷駅から徒歩11分
講師名 嶋尾 かの子氏(芸術文化学博士)